Американська Академія медицини сну (AASM) провела експерименти, в результаті яких з'ясувала, що повноцінний сон повинен становити від 7 до 9 годин на день. Недосипання, як і надлишок сну, може негативно позначитися на здоров'ї людини і привести до вкрай сумних для організму наслідків.
інші сайти :
Пошук
Пошук по матеріалам сайту. Введіть ключові слова, наприклад "автоцивілка" (без лапок).